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Fasi dell'allenamento - Il riscaldamento (2)

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Fasi dell'allenamento - Il riscaldamento
04:16
Fasi dell'allenamento - Lo stretching
01:24
Fasi dell'allenamento - Il defaticamento
00:36
Qualità motorie - La coordinazione
00:53
Qualità motorie - Rotolare
01:19
Pallavolo - Il palleggio
00:32
Atletica leggera - Il salto in lungo
00:17
Pallavolo - Il muro
01:28
Ginnastica artistica - Il corpo libero